Meditazione per Questo Tempo

Questo video ha la finalità di trasmettere a tutti la possibilità di meditare in questo tempo particolare: sul divano, nella sedia della propria scrivania, in cucina, sul letto… possiamo prenderci sempre, anche fossero solo 7 minuti come la durata di questa meditazione guidata, l’opportunità di stare con noi stessi e dedicare del tempo a noi stessi e anche agli altri.

Cogli l’occasione, fai questa pratica ogni giorno, porta luce, amore e pace nella tua vita e nella vita di tutti coloro che ti circondano.

Desidero ringraziare tutti i partecipanti del mio corso di Rilassamento e Meditazione della Presenza (per saperne di più clicca QUI) che hanno collaborato alla realizzazione del video condividendo le loro foto durante la pratica.
Desidero ringraziare anche Mattia Francesco Rossi (15 anni), il videomaker che ha realizzato questo prodotto per voi.